Luoghi & Esperienze

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La casa può diventare un biohack? Luce, rumore e aria contano più dei gadget

L’ambiente costruito modifica sonno, stress, attenzione e salute cardiovascolare. Ma non tutto ciò che viene chiamato “neuroarchitettura” ha lo stesso livello di evidenza. Prima di riempire una stanza di device, forse dovremmo ottimizzare luce, rumore, aria e temperatura.